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指を痛めてしまいました

 
 
プチウクレレコンテストの威風堂々を一昨日1日中
ずっと練習していたからか指が痛い。
痛くてウクレレ弾けません…
ウクレレを始めてから初めて指を故障してしまいました。

昨日も痛かったけれど今日はもっと痛く
小指を曲げると第二関節がとっても痛い。
曲げなくても自転車に乗ったとき振動が手に響いただけで痛い。
指の付け根の関節辺りも押すと少し痛いし第二関節に響く。

初めて使ってみた慣れない小指セーハーをしたからでしょうか…
それとも使うのは良かったけれど角度が悪かったのでしょうか。

1弦小指2弦薬指を使うと3中指・4弦人差し指がちゃんと押し弦できずで
 
音が出ませんでした。なので1・2弦小指セーハー使いました。

中指の第一関節も少しだけ痛いです。

ワンコ以外の時、モーラステープを貼ることにしました。
腰痛の時ですけどよく効くんですよね。
でもすぐ痒くなるけれど手は大丈夫かな~。
イメージ 1

イメージ 2


練習気をつけないといけないですね。なんでも無理は禁物ですね。
その時は大丈夫だったんですけど。これからは気をつけよう。

小指を曲げられないの不便です。

早く治りますように~☆